可以通过症状表现、体格检查、血液检查、尿液检查、甲醛检测等方法知道自己吸了甲醛。
1.症状表现
如果患者出现咳嗽、喉咙不适、胸闷、打喷嚏、咽喉疼痛等呼吸道症状,同时伴有头痛、头晕、乏力、失眠、记忆力减退、注意力不集中等神经系统症状,可以初步判断自己吸入了甲醛。
2.体格检查
吸入过多的甲醛,可能会导致生命体征不稳定,出现心率加快、血压下降等情况,患者通过体格检查,如测量血压、脉搏、呼吸频率等,能初步做出诊断。
3.血液检查
吸入甲醛的患者在进行血常规检查时可发现白细胞计数升高、红细胞和血小板数量下降等异常。
4.尿液检查
患者可以进行尿液检查,如果尿液中出现甲酸和尿酸等甲醛代谢产物,并且含量较高,则表明自己吸入了甲醛。
5.甲醛检测
如果怀疑自己吸入了甲醛,可以使用甲醛检测仪、化学试剂盒等方法来测量空气中的甲醛浓度。如果检测结果显示甲醛超标,则说明自己吸了甲醛。
一旦发现自己误吸了甲醛,应迅速离开污染环境,到空气流通的地方呼吸新鲜空气,如果皮肤接触到甲醛,应立即用大量清水冲洗受污染的皮肤。若吸入甲醛后出现严重症状,如憋喘、呼吸困难等,应及时就医。