前庭性偏头痛患者应避免食用含酪胺的食物、含亚硝酸盐的食物、咖啡因、谷氨酸钠、酒精等食物。
1.含酪胺的食物
酪胺在体内可转化为血管活性胺,升高血压,兴奋心肌,收缩血管,引起头痛发作。含酪胺的食物包括奶酪、腌制品、发酵食品、红酒等。
2.含亚硝酸盐的食物
亚硝酸盐可使血管扩张,血压降低,导致大脑血流供应减少,诱发偏头痛。含亚硝酸盐的食物包括腌制品、熏制品、隔夜饭菜等。
3.咖啡因
咖啡因具有兴奋神经的作用,可收缩脑血管,加重偏头痛。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、巧克力等。
4.谷氨酸钠
谷氨酸钠是味精的主要成分,可引起头部血管扩张,导致头痛发作。含谷氨酸钠的食物包括味精、鸡精等。
5.酒精
酒精可扩张血管,使血液流动加快,从而诱发偏头痛。各种酒类都应避免饮用。
如果有其他饮食方面的疑问,建议咨询医生或营养师。