腰背部皮下筋膜炎是一种无菌性炎症，病因包括劳损、外伤、受寒等，主要症状是腰背部疼痛、僵硬、无力，劳累、受寒后加重，适当活动或热敷后减轻。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、运动治疗等，大多数患者经过积极治疗可以缓解症状，但容易复发。
一.腰背部皮下筋膜炎的病因
1.劳损长期弯腰或久坐，导致腰背部肌肉、筋膜长期处于紧张状态，容易发生劳损。
2.外伤急性腰背部扭伤后，治疗不彻底或过早活动，导致受损的筋膜未得到充分修复，容易迁延成慢性筋膜炎。
3.受寒风寒湿邪侵袭，可使腰背部肌肉筋膜血液循环发生障碍，产生炎症。
二.腰背部皮下筋膜炎的症状
腰背部疼痛，呈弥漫性，有刺痛、酸痛、胀痛等，劳累、受寒后加重，适当活动或热敷后减轻。腰背部肌肉紧张、痉挛，有压痛，可触及条索状硬结。可能伴有乏力、肌肉萎缩等症状。
三.腰背部皮下筋膜炎的治疗
1.休息避免长时间弯腰或久坐，适当休息，减轻腰背部肌肉筋膜的负担。
2.药物治疗患者可在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。
3.物理治疗患者可采用热敷、按摩、针灸、拔罐等方法，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
4.运动治疗患者可以进行腰背肌功能锻炼，如小燕飞、拱桥式运动等，增强腰背肌力量。
