拉肚子即腹泻，经常腹泻多是饮食因素、药物因素以及胃部疾病等原因引起的，常见治疗方法为一般治疗、对症治疗以及对因治疗等。
一、病因
1.饮食因素摄入过多红烧肉、辣椒、冰激凌等油腻、辛辣、生冷或刺激性食物，以及饮食不规律、暴饮暴食等，都可能导致肠胃功能紊乱，引起腹泻。
2.药物因素某些药物，如抗生素、非甾体类抗炎药等，可能破坏肠道菌群平衡，导致腹泻。
3.胃部疾病细菌、病毒或寄生虫感染肠道，如细菌性痢疾、病毒性肠炎、阿米巴痢疾等，也是引起腹泻的常见原因。
除上述因素外，胰腺、肝胆疾病、内分泌及其代谢障碍性疾病等也可能引起腹泻。
二、治疗方法
1.一般治疗患者应调整饮食结构，以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，避免油腻、辛辣、生冷或刺激性食物。同时，保持饮食规律，避免暴饮暴食。
2.对症治疗腹泻症状严重时，应遵医嘱使用止泻药物治疗，如蒙脱石散、洛哌丁胺、地芬诺酯等。
3.对因治疗对于细菌感染引起的腹泻，患者应在医生指导下使用抗生素药物治疗，如阿奇霉素、庆大霉素、氧氟沙星等；病毒感染引起的腹泻，需遵医嘱使用利巴韦林、干扰素、奥司他韦等。
除规范治疗外，还应保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累等不良生活方式。同时，应保持积极的心态，减轻精神压力，有助于改善腹泻症状。
