舌头两边锯齿状一般指齿痕舌,齿痕舌可能和不良生活习惯、脾虚湿盛、肾阳不足、气血不足、寒湿壅盛等因素有关。
1.不良生活习惯
长期熬夜、饮食不规律、喜食生冷油腻等,可能导致脾胃功能受损,进而影响水液代谢,出现齿痕舌。
2.脾虚湿盛
脾虚导致体内湿气难以运化,湿气停滞,舌体因此变大,被牙齿压迫形成锯齿状,常伴有脘腹胀满、大便溏稀等症状。
3.肾阳不足
肾阳不足时,水液代谢障碍,水液停聚体内,舌体胖大受牙齿压迫形成锯齿,常伴有头晕、四肢无力、面色苍白等表现。
4.气血不足
长期劳累、久病等因素损耗气血,影响体内水液、湿气输布,舌体边缘也可能出现锯齿状。
5.寒湿壅盛
过多吃寒凉食物或居所温度过低,可损耗体内阳气,导致寒湿积聚,舌体胖大出现锯齿。