荨麻疹是一种常见的皮肤疾病,止痒的方法包括冷敷、涂抹药物、口服药物、避免刺激、调整饮食等。
1.冷敷
用冷毛巾、冰袋或冷水浸泡过的毛巾敷在瘙痒的皮肤上,可暂时缓解瘙痒感。
2.涂抹药物
可在医生的指导下使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等药物涂抹在瘙痒处,起到收敛、止痒的作用。
3.口服药物
可遵医嘱口服抗组胺药物,如氯雷他定、西替利嗪等,缓解瘙痒症状。
4.避免刺激
避免搔抓皮肤,以免加重症状。同时,要避免热水烫洗、使用刺激性的化妆品和清洁剂等。
5.调整饮食
避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。