慢性非萎缩性胃炎伴胆汁反流，一般是由饮食不当、精神因素、药物刺激、幽门螺杆菌感染、胆囊炎等原因引起的。
1.饮食不当
长期摄入高脂肪、高糖、辛辣、刺激或难以消化的食物，如肥肉、冰激凌、辣椒等，会增加胃酸的分泌，进而诱发慢性非萎缩性胃炎。同时，胆汁用来消化脂肪，高脂饮食会加重胆汁分泌，从而进一步导致胆汁反流。
建议调整饮食结构，避免摄入过多油腻、生冷、辛辣或刺激性食物，增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷物等，有助于保持大便通畅，减少腹压，防止胆汁反流。同时，定时定量进餐，避免暴饮暴食，以免加重胃和胆囊的负担。
2.精神因素
长时间的精神压力过大、过度紧张或焦虑等情绪因素，可能导致自主神经功能紊乱，而自主神经功能紊乱会影响胃肠道的正常功能，包括胆汁的排泄和胃酸的分泌。同时，长期的精神压力还可能导致胃黏膜的屏障功能受损，容易发生胆汁反流和胃黏膜炎症。
建议保持心情舒畅，避免压力过大，可以通过放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽来缓解压力。必要时，可寻求心理咨询或心理治疗，以改善情绪状态。
3.药物刺激
长期服用某些药物，如非甾体抗炎药、抗生素等，这些药物会直接作用于胃黏膜，导致胃黏膜损伤和炎症。同时，这些药物还可能影响胆汁的正常排泄，从而诱发胆汁反流。
如果确定是药物引起的，应咨询医生是否可以更换为对胃黏膜损伤较小的药物。必要时，可遵医嘱使用胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁、枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等，以减轻药物对胃黏膜的刺激。
4.幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌感染会损害胃黏膜，导致胃黏膜炎症。同时，幽门螺杆菌感染还可能影响胆囊的正常功能，使胆汁分泌异常，从而发生胆汁反流。随着病情的加重，可能会引起慢性萎缩性胃炎，并伴有胆汁反流。
确认存在幽门螺杆菌感染后，应遵医嘱进行幽门螺杆菌根除治疗，常采用四联疗法，常用药物包括阿莫西林、甲硝唑、奥美拉唑、枸橼酸铋钾等。同时，治疗期间应注意饮食卫生，避免交叉感染。
5.胆囊炎
胆囊炎是胆囊部位的常见疾病，可能导致胆汁过量分泌或胆汁排泄受阻，从而引发胆汁反流。而过多的胆汁反流又会刺激胃黏膜，导致慢性非萎缩性胃炎。
对于胆囊炎引起的胆汁反流，患者可在医生的指导下口服阿莫西林、硫酸镁、去氢胆酸等药物进行治疗，这些药物能够减轻胆囊炎症反应，并具有一定利胆作用。但如果胆囊炎病情严重或反复发作，可考虑进行手术治疗，如胆囊切除术、部分胆囊切除术、胆囊造口术等。
治疗期间，患者应严格按照医生的指导服用药物，不随意增减剂量或停药。同时，戒烟戒酒，以免刺激胃黏膜以及胆囊，有助于保持身体健康。另外，遵医嘱定期进行胃镜等检查，了解病情变化，及时调整治疗方案。
