要彻底去除脚气,需要采取综合的治疗方法,包括保持脚部干燥、透气鞋袜、定期更换鞋袜、避免交叉感染、药物治疗等方面。
1.保持脚部干燥
真菌喜欢潮湿环境,保持脚部干燥是预防和治疗脚气的关键。每天用温水洗脚后,彻底擦干,特别是脚趾间,保持足部干爽。
2.透气鞋袜
选择透气性好的鞋袜,避免脚部长时间处于潮湿状态,减少真菌滋生的机会。
3.定期更换鞋袜
不要长时间穿同一双鞋,每天更换袜子,保持鞋袜清洁干燥。
4.避免交叉感染
不与他人共用毛巾、拖鞋、袜子等个人物品,避免交叉感染。
5.药物治疗
脚气主要由真菌感染引起,因此应使用抗真菌药物,如酮康唑、特比萘芬等,遵医嘱正确使用,以杀灭真菌。