严重抑郁躯体表现主要有睡眠障碍、食欲与体重变化、慢性疲劳与精力不足、疼痛与不适感、消化系统问题等。
1.睡眠障碍
严重抑郁症患者常出现睡眠障碍,包括入睡困难(失眠)、早醒且无法再次入睡,或睡眠过多但醒来后仍感疲惫不堪,睡眠障碍进一步加剧了患者的情绪负担,形成恶性循环。
2.食欲与体重变化
患者可能出现食欲减退,对食物失去兴趣,导致体重明显下降;也有部分患者表现为过度进食,尤其是高糖、高脂肪食物,以寻求短暂的安慰,导致体重增加。
3.慢性疲劳与精力不足
患者常感到持续性的疲劳,即使经过充分休息也无法缓解,日常活动变得异常困难,简单的任务也需付出巨大努力。
4.疼痛与不适感
抑郁症患者常报告全身各部位的疼痛或不适感,如头痛、背痛、肌肉疼痛、胃痛等,这些疼痛往往难以用器质性病变解释。
5.消化系统问题
包括便秘、腹泻、胃部不适、恶心等,这些症状可能单独出现,也可能伴随其他消化系统症状。