长痘痘可以喝一些具有清热解毒、消炎祛痘功效的花茶,比如金银花茶、菊花茶、玫瑰花茶、柠檬茶、薄荷茶等。
1.金银花茶
金银花具有清热解毒、疏散风热的功效,能够有效缓解痘痘问题。
2.菊花茶
菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效,对痘痘和眼部疲劳有一定的缓解作用。
3.玫瑰花茶
玫瑰花茶具有疏肝解郁、活血止痛的功效,能够调节内分泌,改善痘痘问题。
4.柠檬茶
柠檬茶具有清热解毒、生津止渴的功效,能够促进新陈代谢,有助于改善痘痘问题。
5.薄荷茶
薄荷茶具有清热解毒、利咽止痛的功效,能够缓解喉咙疼痛和痘痘问题。