眼睛里长了个小白粒，一般是结膜结石、麦粒肿、霰粒肿等因素引起的，常见治疗方法为就医检查、规范治疗、注意自身护理。
一.原因
1.结膜结石这是一种常见的眼部疾病，通常是由于结膜的慢性炎症引起的。结膜结石通常是白色或黄色的颗粒，质地较硬，可以在结膜表面移动。
2.麦粒肿也称为睑腺炎，是眼睑腺体的急性化脓性炎症。麦粒肿通常表现为眼睑红肿、疼痛，并在眼睑边缘形成一个小疙瘩，疙瘩内可能有脓液。
3.霰粒肿是一种慢性肉芽肿性炎症，通常是由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留引起的。霰粒肿通常是圆形或椭圆形的肿块，质地较硬，无明显疼痛。
二.治疗方法
1.就医检查医生会进行详细的眼部检查，包括视力检查、眼压检查、裂隙灯检查等，以确定小白粒的性质和病因。
2.规范治疗根据病因和病情的严重程度，医生会制定相应的治疗方案，如细菌感染时需遵医嘱使用红霉素、阿奇霉素治疗、。
3.注意自身护理在治疗期间，应注意眼部卫生，避免揉眼，避免长时间用眼，保持眼部清洁。同时，应按照医生的建议使用药物，并定期复查。
对于儿童、老年人、糖尿病患者等特殊人群，由于眼部疾病的发生率较高，且病情可能较为复杂，因此应更加重视眼部健康。建议定期进行眼部检查，及时发现和治疗眼部疾病。
