牙疼好几天了，应及时就医、配合医生进行全面检查、遵循医生的治疗建议、注意口腔卫生、调整生活习惯等。
1.及时就医
牙疼可能是多种口腔问题的表现，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎等。只有通过专业医生的详细检查，才能准确判断病因，并制定针对性的治疗方案。自行使用止痛药物可能会暂时缓解疼痛，但无法解决根本问题，而且可能延误病情，导致问题进一步恶化。
2.配合医生进行全面检查
医生会进行口腔检查，查看牙齿的外观、龋坏程度、牙龈状况等，可能还会借助X光等影像学手段来更清楚地了解牙齿内部结构和根尖周围情况。患者应积极配合医生，如实告知疼痛的特点、发作时间、加重或缓解因素等，这有助于医生做出更准确的诊断。
3.遵循医生的治疗建议
根据诊断结果，医生可能会采取不同的治疗措施，如补牙、根管治疗、牙周治疗（洗牙、使用阿莫西林、甲硝唑消除炎症）等。患者要严格按照医生的要求进行治疗，包括治疗的时间安排、术后注意事项等。在治疗过程中，如有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。
4.注意口腔卫生
在牙疼期间，更要保持良好的口腔卫生习惯。认真刷牙，使用牙线清洁牙缝，避免食物残渣在口腔内残留。可以适当使用漱口水，但需注意选择合适的产品。保持口腔清洁有助于减轻炎症，促进病情恢复。
5.调整生活习惯
保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。饮食上要避免食用过冷、过热、过甜、过硬的食物，以免刺激牙齿，加重疼痛。同时，要戒烟限酒，减少对口腔的不良影响。
