胸椎骨质增生建议采取一般治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗;是否严重要结合实际情况分析,不能一概而论。
一、治疗
1、一般治疗正确的坐姿和站姿有利于减少脊柱压力和负荷,日常尽量避免长时间低头或弯腰等姿势,保持脊柱的自然曲线。其次适度的运动对于保持胸椎的灵活性和稳定性很重要,建议可选择适合体能状况和健康状况的运动方式,如散步、游泳、瑜伽等,有利于舒缓胸椎骨质增生引起的疼痛和不适。
2、物理治疗物理疗法,如按摩、理疗、康复运动等,可以帮助改善胸椎骨质增生引起的疼痛和不适。
3、手术治疗对于严重的胸椎骨质增生,并伴有持续严重的疼痛或神经受压的症状,手术可能是必要的选择。手术可以通过去除骨刺、减压椎间盘或进行脊柱融合等方式来缓解症状和稳定脊柱。
二、严重吗
对大多数人而言,胸椎骨质增生可能只是一种自然的老化现象,如果患者没有出现明显不舒服的症状,正常情况下并不严重。但若出现明显的疼痛、僵硬、肌肉痉挛以及神经受压等症状,则具有一定严重性,应及时进行干预。