C型人格，也被称作癌症性格或肿瘤性格，是一种情绪受压抑的抑郁性格类型。
C型人格的人通常表现出胆小怕事、谨小慎微、逆来顺受、好生闷气、不会拒绝他人、一味满足他人要求、压抑自己的感受和想法、忽略自身需求、害怕竞争和压力、自信心不足等特点。他们往往不是无意识地压抑情感，而是有意识地压制自己的情感，这种长时间的情感压抑可能导致内分泌紊乱和机体免疫力下降，从而增加患癌症的风险。
C型人格的形成可能与童年和青少年时期的家庭环境有关，如家庭关系不和谐、亲人死亡、父母离婚等经历可能导致个体缺乏安全感、焦虑和被抛弃感。为了获得爱和安全感，他们可能总是试图取悦他人，因害怕得罪他人而放弃自己的爱好和需求。
然而，值得注意的是，C型人格并非全然负面。这类人群通常也具备理性、思维敏捷、做事谨慎、不容易受到外人影响等优点。他们注重细节和精度，有着极强的分析能力和评估能力，善于规划和处理复杂问题。
对于C型人格的人来说，学会引导和处理不良情绪至关重要。他们可以通过主动加入社交圈、积极参加活动等方式打开社交面，开阔心境。同时，学会疏泄和排解不良情绪，积极表达自己的焦虑、抑郁、愤怒和不满等情绪，让自己的想法和情绪保持积极向上，有利于降低患癌症等疾病的风险。
