拉屎即排便，老排便的原因较多，一般与饮食因素、药物影响以及肠道疾病、胃肠功能紊乱、全身性疾病有关。
1.饮食因素
如果摄入了过多的富含膳食纤维的食物，或是食用了一些具有促进肠道蠕动作用的食物或饮品，比如大量的蔬菜水果、蜂蜜水等，可能会导致肠道蠕动加快，从而引起排便次数增多。
2.药物影响
一些药物如某些减肥药、泻药等可能会引起肠道蠕动加快，导致频繁排便。
3.肠道疾病
例如结肠炎、直肠炎、肠道息肉、肠道肿瘤等，这些疾病会影响肠道的正常功能，导致肠道蠕动异常、肠道敏感性增加等，进而出现频繁排便的现象，还可能伴有腹痛、腹胀、黏液便、脓血便等表现。
4.胃肠功能紊乱
当精神压力过大、作息不规律、环境改变等因素导致胃肠功能紊乱时，也可能出现大便次数增多的情况，通常还伴有腹部不适、消化不良等症状。
5.全身性疾病
某些全身性疾病如甲状腺功能亢进，由于机体代谢亢进，会使胃肠蠕动加快，从而导致排便次数增多，同时还会有烦躁、多汗、手抖、心悸等症状。
如果频繁排便的情况持续不缓解或伴有其他异常症状，如腹痛、便血、消瘦等，应及时就医，进行相关检查，如肠镜、大便常规及潜血试验、甲状腺功能等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，要注意保持良好的饮食习惯和生活习惯，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，注意腹部保暖，保持心情舒畅，适当运动，以促进肠道健康。
