四物汤具有补血调经、活血化瘀、养肝舒郁、补肾益精、增强体质等功效，对于治疗和改善月经不调、血瘀、肝气郁结、肾虚、体质虚弱等病症具有积极作用。其服用时机与个人体质、病情及中医辨证施治原则相关，一般建议避开经期，在秋季或月经干净后服用效果更佳。
1.补血调经
四物汤中的当归、熟地黄等成分能有效补益血液，调节女性月经周期，改善因血虚引起的月经不调、经量减少等问题。最佳服用时机为月经干净后，此时服用有利于补充经期流失的血液。
2.活血化瘀
川芎作为四物汤的重要组成部分，具有活血化瘀的功效，能促进血液循环，缓解因血瘀引起的痛经、闭经等症状。适用于血瘀体质或经期前后伴有明显瘀血症状的女性，服用时间可根据具体病情和中医辨证确定。
3.养肝舒郁
白芍在四物汤中具有养肝柔肝的功效，有利于调节肝气郁结引起的情绪波动、易怒等问题。对于肝气不舒、情绪不稳的人群，可在中医辨证指导下，适时服用四物汤进行调理。
4.补肾益精
熟地黄在四物汤中不仅补血，还有补肾益精的功效，有利于改善因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。适用于肾虚体质的人群，服用时间需根据个人体质和病情在中医师指导下确定。
5.增强体质
四物汤整体具有温补气血、增强体质的功效，长时间服用可改善面色无华、气虚乏力等体质虚弱症状。一般建议从年轻时开始服用，或在体质虚弱、需要调理时，根据中医辨证施治原则，在秋季或月经干净后等适宜时机服用。但需注意，四物汤虽好，也不适合长时间服用，以免产生副作用。
四物汤的服用应在中医师指导下进行，根据个人体质和病情进行辨证施治。服用期间应避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，以免影响药效。孕妇、哺乳期妇女及感冒发热等患者应慎用或禁用四物汤。
