化疗后吃五红汤、泥鳅汤、牛尾汤、蜂王浆、灵芝、海参、香菇、黄芪、人参等食物可能有助于提升白细胞。
1.五红汤
由枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖一起熬制而成,具有健脾暖胃、益气养血、利水消肿的作用,适合化疗后白细胞减少的人群食用。
2.泥鳅汤
泥鳅味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质、多种维生素和微量元素,具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。
3.牛尾汤
牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分,营养价值较高。牛尾汤具有益气血、强筋骨、补体虚、滋颜养容等作用。
4.蜂王浆
蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效,尤其适宜放疗、化疗后食用。
5.灵芝
灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有多糖、多肽等物质,可促进巨噬细胞的吞噬功能,提高T淋巴细胞和NK细胞的活性及吞噬能力。
6.海参
海参的营养价值极高,富含蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质,它所含的特殊物质“海参素”,对多种真菌有显著的抑制作用,并且能增强机体的免疫力。
7.香菇
香菇含有丰富的维生素、无机盐及微量元素,还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类等。香菇中的多糖体能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。
8.黄芪
黄芪含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体必需的微量元素,具有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。
9.人参
人参能大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智,能提高人体的免疫功能,有助于恢复因化疗和放疗而下降的免疫功能。