导致掉头发的原因有很多,包括遗传因素、精神压力、不良生活习惯、营养不良、疾病因素等。
1.遗传因素
脱发与遗传倾向有关,会随着年龄的增长逐渐出现。若家族中有脱发史,则个体容易脱发。
2.精神压力
长期的精神压力和焦虑可以导致休止期脱发,使头发突然大量脱落。
3.不良生活习惯
护发不当,如频繁烫发、染发、使用刺激性强的洗发水;生活作息不规律,缺乏运动,吸烟和饮酒等不良习惯,也会影响头发的健康。
4.营养不良
缺乏蛋白质、铁、锌、维生素B群等营养成分会影响头发的生长,导致头发脆弱和脱落。
5.疾病因素
如脂溢性皮炎、毛囊炎、头癣、甲状腺功能减退等,这些疾病会影响头皮健康,导致头发脱落。