哺乳期妈妈感冒应注意休息和营养、尝试非药物治疗、选择合适的药物、避免传染宝宝等。
1.注意休息和营养
哺乳期妈妈应保证充足的睡眠和营养,多喝水,有助于缓解感冒症状。
2.尝试非药物治疗
如果感冒症状较轻,可以尝试非药物治疗方法,如盐水漱口、吸入蒸汽、多吃水果等。
3.选择合适的药物
如果感冒症状严重,需要使用药物治疗,应选择对哺乳期妈妈和宝宝相对安全的药物。例如,哺乳期妈妈可以使用对乙酰氨基酚来缓解发热和疼痛,而避免使用阿司匹林等药物。
4.避免传染宝宝
在感冒期间,哺乳期妈妈应尽量避免与宝宝密切接触,如亲吻、共用餐具等,以防止传染给宝宝。如果需要照顾宝宝,应佩戴口罩,并勤洗手。
此外,在使用药物治疗时,应注意药物的副作用,并按照医生的建议使用药物。如果出现不良反应,应及时就医。