当耳朵进水且无法排出时,可尝试单足跳跃、活动外耳道、侧卧法、外耳道清理等方法。
1、单足跳跃
将进水侧的脚抬起,同时将头倾向进水侧,单脚跳跃,利用重力作用让水流出。
2、活动外耳道
用手轻轻牵拉耳廓,或反复做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性,使水向外从外耳道流出。
3、侧卧法
将进水一侧的耳朵朝下,用手掌压紧进水侧的耳朵,然后迅速松开,连续数次,以利用大气压将水吸出。
4、外耳道清理
如果外耳道有耵聍(耳屎)栓塞,应及时就医,由医生使用专业工具取出耵聍。
需要注意的是,如果采取以上方法后,耳朵仍然感到不适或听力下降,应及时就医,以便医生进行进一步的检查和治疗。