月经量少可能与宫寒有关，还可能与气血不足、气滞血瘀等病症有关。针对不同的病症可给与不同的调理，包括饮食调理、生活调理以及药物调理等。
1、宫寒
宫寒是导致月经量少的一个原因，因为宫寒可能是由于外感寒邪、内伤寒湿等原因引起的，可导致经血量少，色暗有块。
患者应避免寒凉食物，多吃温性食物如姜、葱、蒜等。同时，可以遵医嘱选用一些具有温经散寒作用的中药治疗，比如艾附暖宫丸、少腹逐瘀丸或温经活血片等。
2、气血不足
气血不足可能是由于饮食不节、情绪不调等导致的，也可能是因为久病、过度劳累等原因导致的，也会导致经血量少，颜色浅淡。
患者应多吃富含蛋白质、维生素和铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆制品、红枣等。同时要注意保持充足的睡眠，避免过度劳累和情绪波动。必要时，可遵医嘱选择十全大补丸、八珍颗粒、乌鸡白凤丸等药物治疗，以达到益气养血的效果。
3、气滞血瘀
气滞血瘀也是导致月经量少的原因之一。气滞血瘀可能是由于情志不畅、冷热不适等原因导致的，会引起经血量少，血块多，颜色暗紫。
患者应避免寒凉、油腻、辛辣等食物，多吃清淡易消化的食物，保持良好作息和适量运动。同时可以遵医嘱选用一些具有活血化瘀作用的中药治疗，如逍遥丸、血府逐瘀丸、红花逍遥片等。
