儿童抽搐动症多数是指小儿抽动秽语综合征,饮食方面需要注意多吃帮助排便的食物,锌含量丰富的食物,避免食用铝含量高的食物以及含有咖啡因类的食物。
1.多吃帮助排便的食物
小儿可以多吃新鲜蔬菜,如青菜、菠菜、甘蓝等,蔬菜中含有大量的维生素和膳食纤维,有助于粪便软化,方便粪便顺利排出,排便时可以将肠道的毒素一起排出体外,减少肠道吸收,帮助缓解小儿的抽动症状。
2.多吃锌含量丰富的食物
锌元素能够改善脑功能,改善抽动症状,小儿多吃牛肉、牡蛎等锌含量丰富的食物,可以帮助缓解病情。
3.避免食用铝含量高的食物
经常吃油条、油饼等铝含量较高的食物,可能会导致小儿出现智力下降、记忆力下降、食欲不振、消化不良等症状,不利于缓解病情。
4.避免食用含有咖啡因类的食物
避免食用咖啡、可乐、巧克力等含有咖啡因的食物,咖啡因让大脑处于兴奋状态,可能会导致小儿的抽动症状加重。