什么是生理期

管理员 2025-06-30 03:47:23 2

生理期指的是女性的月经期。女性来月经时身体状态比较差,抵抗力也比较差,容易受到感染,要加强调理,多吃温热比较好消化的食物,可以吃优质的蛋白的食物,配合新鲜的蔬菜和水果,能改善免疫力。另外要多休息,不能剧烈运动,要保持外阴清洁。此外月经期间不能同房,如果同房可能会导致继发性感染。

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