生理期一般指月经期,拉肚子一般指腹泻。月经期腹泻可能与宫缩刺激、饮食不当、感染等因素有关,可以通过饮食调整、生活管理、药物治疗等方式进行治疗。
1、宫缩刺激
在月经期,因为宫缩可能会刺激肠管引起排便反射,导致腹泻产生。
上述属于正常现象,腹泻情况一般不严重,所以无需进行特殊治疗,注意补充水分,注意清淡饮食,有助于症状的缓解。
2、饮食不当
在月经期间,身体敏感程度较高,如果过度食用辛辣刺激性食物、油腻食物,导致胃肠道功能紊乱,就容易出现腹泻症状。
建议患者保持饮食清淡,避免食用上述刺激性食物,能够帮助减轻胃肠道负担,改善症状。对于腹泻较为严重的患者,可以考虑遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌、乳酸菌等药物进行治疗,具有止泻、调节肠道菌群的作用。
3、感染
在月经期,人体免疫力会有所下降,如果进食含有细菌、病毒等食物,可能会诱发肠道感染,导致肠道蠕动紊乱,产生腹泻。
建议患者多注意休息,多饮水,保持营养均衡等,有助于促进身体的自我修复。患者需要根据致病菌的不同,选择适宜的药物进行治疗,例如细菌感染的患者可以遵医嘱使用左氧氟沙星、阿莫西林、罗红霉素等药物,可以起到抗菌、消炎的作用。