很多家长在小朋友睡觉后,担心他们蹬被子,都会看一下小朋友夜间睡觉的情况。有些家长发现,小朋友在睡觉的时候,总是出很多的汗,有时候汗水会把衣服都给浸湿了。想要给孩子解决夜间出汗的问题,就要先找出原因。那么小孩睡觉汗多有哪些原因呢?不妨一起来了解下。
小孩睡觉汗多是什么原因?
1.生理性出汗
小朋友的身体正处于发育的阶段,与大人相比,身体的发育还不够完善,有时候会出植物神经难以控制的情况,导致夜间睡觉的时候,交感神经还处于兴奋的状态。本来小朋友身体的液体就比较多,这个时候就会出很多的汗。生理性的出汗,家长不需要太过担心,一般会自行变好。
2.缺乏维生素D
小朋友睡觉的时候汗多,很有可能是缺乏维生素D。小朋友身体缺乏维生素D,就会出现夜间多汗的情况。如果长期缺乏维生素D的话,还会影响孩子的发育,出现佝偻病的情况。这个时候,要及时的补充维生素D。补充维生素D,就要多晒晒太阳。每天晒十五分钟左右的太阳,就能够补充身体所需要的维生素D。
3.低血糖
小朋友夜间多汗,还有可能是低血糖导致的。低血糖常见的症状,就是汗多。不仅睡觉的时候会汗多,白天的时候,也会出很多的汗。如果家长发现,孩子出汗异常的话,还是要去检查一下。
当然了,孩子夜间汗多,还有可能是盖被子盖太多了。其实小朋友睡觉,夜间不需要盖太多的被自己,和大人盖一样多就可以。