甲沟炎初期可先自行治疗,如清洁消毒、去除刺激物、保持干燥、使用药物、热敷等,若症状严重或无好转,应及时就医。
1.清洁消毒
使用温水和温和的肥皂清洗受影响的甲沟区域,然后用干净的毛巾擦干。使用碘伏或酒精消毒甲沟周围的皮肤,以防止感染扩散。
2.去除刺激物
避免继续刺激甲沟,去除甲沟周围的任何刺激物,如过长的指甲、污垢或嵌入的趾甲。修剪指甲时,要确保指甲的边缘是平整的,不要剪得太短。
3.保持干燥
保持甲沟区域干燥,避免长时间浸泡在水中或穿着密闭不透气的鞋子。可以使用干燥剂或吸汗垫来保持脚部干爽。
4.使用药物
可以在甲沟处涂抹抗生素软膏,如红霉素软膏或莫匹罗星软膏等,以预防和治疗感染。如果疼痛明显,可以口服非甾体抗炎药,如布洛芬,来缓解疼痛。注意在医生指导下使用药物。
5.热敷
用热毛巾或热水袋热敷甲沟区域,每天数次,每次15-20分钟。热敷可以促进血液循环,缓解疼痛和肿胀。