自身免疫性溶血性贫血患者饮食上需注意多吃高铁、富含维生素C的食物,避免影响铁吸收的食物,饮食要规律,避免食用辛辣刺激性食物,饮食要清淡。
1.多吃高铁食物
自身免疫性溶血性贫血患者由于反复输血,会导致铁负荷增加,因此应多吃高铁食物,如动物肝脏、动物血、蛋黄、紫菜、海带、黑木耳等。
2.多吃富含维生素C的食物
维生素C可以促进铁的吸收,因此患者应多吃富含维生素C的食物,如新鲜蔬菜和水果。
3.避免食用影响铁吸收的食物
一些食物会影响铁的吸收,如茶、咖啡、蛋类、牛乳、含膳食纤维多的食物等,应避免食用。
4.饮食要规律
定时进餐,避免过饥过饱,避免暴饮暴食,以免损伤脾胃,影响铁的吸收。
5.避免食用辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物会刺激胃肠道,影响营养物质的吸收,应避免食用。
6.饮食要清淡
饮食要清淡,避免食用过于油腻的食物,以免影响脾胃的运化功能。
总之,自身免疫性溶血性贫血患者在饮食上要注意多吃高铁食物、富含维生素C的食物,避免食用影响铁吸收的食物,饮食要规律,避免食用辛辣刺激性食物,饮食要清淡。