瘦身霜并不管用。
瘦身霜的主要作用原理是通过其中的某些成分，如咖啡因、辣椒素等，促进局部血液循环，使皮肤产生温热感。然而，这种温热感并不能直接导致脂肪细胞的分解和燃烧。脂肪的燃烧是一个复杂的生理过程，需要通过运动、合理饮食等方式，促使身体消耗能量，进而动员脂肪储备来提供能量。瘦身霜中的成分无法从根本上启动或加速这一过程。
使用瘦身霜后，部分人可能会感觉皮肤变紧致，体重也有所下降。这往往是因为一些瘦身霜中的成分具有一定的利尿作用，或者通过温热效应使局部皮肤出汗，导致身体水分流失。
此外，一些劣质瘦身霜还可能含有对人体有害的成分，如激素等，长期使用可能会对皮肤和身体健康造成不良影响，如皮肤过敏、红肿、瘙痒，甚至可能干扰内分泌系统。所以，不能单纯依赖瘦身霜来实现瘦身目标，健康的瘦身方式还是要依靠合理饮食和适度运动。
