乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻，对于乳糖不耐受的治疗，通常有以下方法：
1.调整饮食
避免食用含乳糖的食物：减少或避免食用牛奶、冰淇淋、奶酪等含有乳糖的食物。
选择低乳糖食物：可以选择低乳糖的牛奶、酸奶、乳糖酶处理过的奶制品，或者食用一些不含乳糖的食物，如肉类、鱼类、蔬菜和水果。
分次食用：一次不要食用过多的含乳糖食物，可以分次少量食用，有助于减轻肠道负担。
2.补充乳糖酶：可以通过服用乳糖酶补充剂来帮助分解乳糖。乳糖酶可以在药店或健康食品店购买。在食用含乳糖的食物前，按照说明服用乳糖酶。
3.药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用药物，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌，以及蒙脱石散等药物来缓解症状。
4.调整饮食习惯：逐渐增加对乳糖的耐受性。可以通过逐渐增加含乳糖食物的摄入量，让肠道逐渐适应乳糖的消化。
5.就医治疗：如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，医生可能会根据具体情况进行进一步的评估和治疗。
需要注意的是，对于婴儿乳糖不耐受，通常可以通过调整饮食来缓解症状。对于较大的儿童和成人，如果症状严重影响生活质量，可以考虑上述治疗方法。此外，不同人的乳糖不耐受程度和症状可能不同，因此治疗方法应根据个人情况进行调整。在治疗过程中，如果出现严重不适或症状加重，应及时就医。同时，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人等，应在医生的指导下进行治疗。
