早期糖尿病的征兆主要包括口渴多饮、多尿、饥饿多食、体重下降、疲劳虚弱、视力模糊、皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢等，但这些症状不明显易被忽视。高危人群应定期检测血糖，早发现早治疗。健康的生活方式有助于预防和控制糖尿病。
1.口渴和多饮
由于血糖升高，导致体内水分丢失，患者会出现口渴的症状，饮水量增加。
2.多尿
尿量增多，尤其是夜间排尿次数增加。
3.饥饿和多食
尽管进食量增加，但身体细胞无法有效利用葡萄糖，导致患者经常感到饥饿。
4.体重下降
无明显原因的体重下降，即使食欲正常或增加。
5.疲劳和虚弱
身体无法充分利用葡萄糖，导致能量不足，患者常感到疲劳和虚弱。
6.视力模糊
高血糖可能导致晶状体肿胀，引起视力模糊。
7.皮肤瘙痒
由于血糖水平升高，皮肤容易受到感染，出现瘙痒症状。
8.伤口愈合缓慢
糖尿病患者的血糖水平较高，影响伤口愈合。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，且在早期可能并不明显，容易被忽视。因此，对于高危人群（如肥胖、家族中有糖尿病患者、年龄较大等），应定期进行血糖检测，以便早发现、早治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重等，对于预防和控制糖尿病的发生和发展也非常重要。
如果出现上述症状，尤其是有糖尿病高危因素的人群，应及时就医，进行血糖检测和相关检查，以明确诊断。一旦确诊为糖尿病，应积极配合医生治疗，控制血糖水平，预防并发症的发生。同时，定期复查和监测血糖也是非常重要的，以便及时调整治疗方案。
