急性呼吸道感染是一种常见的疾病，特别是在季节变化或人群密集的地方更容易传播。为了预防急性呼吸道感染，可以采取以下措施：
1.勤洗手
保持手部清洁是预防感染的重要措施。经常用肥皂和水洗手，特别是在咳嗽、打喷嚏后，或者接触公共物品后。如果没有水，可以使用含酒精的洗手液。
2.咳嗽和打喷嚏礼仪
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，然后将纸巾丢弃。如果没有纸巾，可以用手肘或袖子捂住口鼻。避免直接用手捂住口鼻，以免传播细菌和病毒。
3.避免接触感染者
尽量避免与患有急性呼吸道感染的人密切接触，尤其是在他们咳嗽、打喷嚏时。如果必须接触，可以佩戴口罩。
4.保持良好的生活习惯
保持充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动，有助于增强身体的免疫力。
5.避免吸烟
吸烟会损害呼吸道的黏膜屏障，增加感染的风险，因此应尽量避免吸烟。
6.注意通风
保持室内空气流通，可以减少细菌和病毒的传播。经常打开窗户通风，或者使用通风设备。
7.及时就医
如果出现急性呼吸道感染的症状，如咳嗽、流涕、喉咙痛等，应及时就医。遵循医生的建议进行治疗，并注意休息。
8.接种疫苗
对于一些高危人群，如老年人、儿童、患有慢性疾病的人等，可以接种相应的疫苗，如流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，以预防感染。
9.避免前往人群密集的场所
在呼吸道感染高发季节，尽量避免前往人群密集的场所，如商场、超市、电影院等。如果必须前往，可以佩戴口罩。
10.注意个人卫生
经常更换口罩，避免与他人共用个人物品，如毛巾、牙刷等。
总之，预防急性呼吸道感染需要从日常生活中的点滴做起，保持良好的个人卫生习惯，增强身体免疫力，避免接触感染者，以及及时就医等。这些措施不仅可以预防急性呼吸道感染，还可以预防其他传染病的发生。
