支气管哮喘患者平时要注意避免接触过敏原、保持室内环境清洁、饮食调理、适度锻炼、规范用药等。
1.避免接触过敏原
常见的过敏原有尘螨、花粉、动物皮毛等,患者应避免接触这些物质,以减少哮喘发作的次数。
2.保持室内环境清洁
定期清洁床上用品和地面,保持室内空气清新,有助于减少过敏原的暴露。
3.饮食调理
保持清淡饮食,避免食用辛辣、油腻、生冷和刺激性食物,多摄入富含维生素和纤维素的食物。
4.适度锻炼
在病情控制良好的情况下,患者可以进行适度锻炼,如散步、慢跑等,以增强肺功能,但要避免剧烈运动和在污染严重的环境中锻炼。
5.规范用药
患者应遵医嘱按时服用控制哮喘的药物,如布地奈德等,不要自行停药或减量。