鼻炎和上呼吸道感染区分方法是症状持续时间、症状特点、发病季节、全身症状、过敏史、治疗反应等。
1.症状持续时间
鼻炎引起的症状通常持续时间较长，可能会持续数天到数周。上呼吸道感染症状通常在一周左右自行缓解。
2.症状特点
鼻炎主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等症状。鼻涕可能是清涕或黏涕，且可能在早晨或接触过敏原后加重。上呼吸道感染除了鼻塞、流涕、打喷嚏外，还可能伴有咳嗽、咽痛、头痛、全身不适等症状。鼻涕通常是清涕，但在后期可能会变得浓稠。
3.发病季节
鼻炎可能与季节有关，如花粉过敏引起的鼻炎在花粉季节更容易发作。上呼吸道感染通常没有明显的季节性。
4.全身症状
鼻炎一般不会引起明显的全身症状，如发热、寒战、肌肉疼痛等。上呼吸道感染可能会伴有全身不适、发热、寒战等症状。
5.过敏史
如果有过敏史，如花粉过敏、尘螨过敏等，鼻炎的可能性较大。上呼吸道感染通常与过敏无关。
6.治疗反应
鼻炎的治疗主要是针对症状进行缓解，如使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。治疗需要一定的时间，且容易反复发作。上呼吸道感染通常不需要特殊治疗，多喝水、休息即可。症状会在一周左右自行缓解。
如果症状持续时间较长或严重影响生活，建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。
