耳朵里面爬进小虫子了可以采取保持冷静并倾斜头部、利用光线或重力引诱、使用植物油或温水冲洗等措施。
1、保持冷静并倾斜头部
当发现耳朵里面爬进小虫子时，首先要保持冷静，避免惊慌失措。过度惊慌可能会导致虫子在耳朵内更加活跃，增加对耳朵的伤害。接着，将患侧耳朵朝下，轻轻地按住耳廓以阻止小虫继续深入，然后用一只手轻轻拍打在头部的另一侧，可以帮助小虫沿着耳朵的重力方向爬出。
2、利用光线或重力引诱
对于具有趋光性的虫子，可以尝试利用光线引诱其自行爬出。在黑暗的环境中，用手电筒或手机闪光灯对着耳朵照射，虫子可能会顺着光线爬出来。另外，也可以尝试使用重力法，即捏住鼻子并闭上嘴巴，然后深吸口气，随着喉咙的闭合，空气压力的改变可能会将小虫推出耳朵。
3、使用植物油或温水冲洗
如果虫子没有自行爬出，可以尝试滴入植物油，如橄榄油、香油等，使虫子窒息并限制其活动，同时润滑耳道，便于虫子爬出。滴入植物油时，将头偏向一侧，让患耳朝上，用滴管将植物油滴入耳道内，滴入的量不宜过多。另外，也可以使用温水冲洗耳道，将温水装入注射器或洗耳球中，缓慢地注入耳道内，然后让患耳朝下，轻轻晃动头部，使水和虫子一起流出。
如果尝试上述方法后，虫子仍未被取出，或者感到耳朵疼痛、出血、听力下降等症状，应立即就医。医生可以使用专业的工具和方法将虫子取出，并检查耳朵是否有损伤，给予相应的治疗。切勿自行使用棉签等物品进行清除，以免导致虫子更深入耳朵或伤害耳朵。
