青光眼要注意定期复查、控制眼压、注意饮食、避免情绪波动、避免长时间用眼等。
1.定期复查
青光眼患者需要定期到医院进行复查,包括眼压、视野、视神经等检查,以了解病情的进展情况。
2.控制眼压
眼压是青光眼的主要危险因素,控制眼压是治疗青光眼的关键。患者需要按照医生的建议使用降眼压药物,如眼药水、口服药等,并定期测量眼压。
3.注意饮食
青光眼患者应注意饮食清淡,避免辛辣、刺激性食物,多吃富含维生素的食物,如蔬菜、水果等。
4.避免情绪波动
情绪波动可能导致眼压升高,青光眼患者应保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
5.避免长时间用眼
长时间用眼可能导致眼压升高,青光眼患者应避免长时间看电视、电脑、手机等,每隔一段时间应休息一下,放松眼睛。
如果出现眼部不适,应及时就医,以便早期诊断和治疗。