宝宝发烧恶心想吐可以采取测量体温、补充水分、饮食调整、保持室内通风、物理降温、口服药物等措施。
1.测量体温
使用体温计测量宝宝的体温,确定发烧的程度。如果体温超过38.5°C,需要及时就医。
2.补充水分
发烧会导致宝宝体内水分流失,因此要确保宝宝摄入足够的水分。可以给宝宝多喝水,也可以选择口服补液盐溶液。
3.饮食调整
在宝宝发烧期间,饮食应以清淡、易消化的食物为主,如米粥、面条、鸡肉等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
4.保持室内通风
保持室内空气流通,有助于降低体温和缓解宝宝的不适。
5.物理降温
可以使用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位,帮助降低体温。但要注意避免过度降温。
6.口服药物
若症状明显,可在医生指导下使用布洛芬或对乙酰氨基酚等退热药物。同时,可服用益生菌调整胃肠功能。