哺乳期得了腱鞘炎通常可以采取注意休息与制动、热敷与物理治疗、药物治疗、调整生活习惯等措施进行处理。
1、注意休息与制动
哺乳期患上腱鞘炎后,应立即停止使用患肢进行重复活动,让肌腱得到充分休息。可以使用夹板或石膏固定患肢,避免过度使用肌肉和关节,以免加重病情。
2、热敷与物理治疗
热敷可以促进局部血液循环,有助于消除肿胀和炎症。可以使用热水袋、热毛巾等物品进行热敷,但需注意温度和时间,避免烫伤。此外,还可以考虑物理治疗,如烤电等,同样有助于促进局部血液循环和炎症消退。
3、药物治疗
如果疼痛严重,可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解。但需注意药物使用应谨慎,以免影响婴儿的健康。务必遵循医嘱,避免药物过量或不当使用。
4、调整生活习惯
在日常生活中,要注意手指、手腕的正确姿势,避免过度弯曲或后伸。做家务时,提拿物品不要过重,手指、手腕用力不要过大。同时,保持心情愉悦,避免过度焦虑,也有助于病情的恢复。
若哺乳期腱鞘炎症状持续加重,或通过上述方法治疗效果不佳,应及时就医。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案,如手术治疗等。切勿自行购买和使用药物,以免延误病情或对胎儿造成不良影响。