手腕腱鞘囊肿的治疗方法包括休息制动、药物治疗、穿刺抽吸、物理疗法以及手术治疗,患者应根据囊肿的特性和自身情况选择合适的治疗方式。
1.休息制动
减少手腕的活动量,避免过度劳累和重复动作,如长时间使用电脑、玩手机等。可以使用夹板或支具对手腕进行固定,以减轻疼痛和炎症。
2.物理疗法
如微波治疗、超短波治疗、热敷与按摩等,可以促进局部血液循环,加速组织修复,缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗
在医生指导下,口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,或外用活血化瘀药物如活血止痛胶囊等,以减轻局部炎症和疼痛。
4.穿刺抽吸
对于较大的囊肿,可以在医生指导下进行穿刺抽吸,抽出囊肿内的液体,以减轻囊肿的压力和缓解疼痛。但此方法复发率较高,抽吸后需注意护理。
5.手术治疗
若囊肿较大、有粘连情况或反复发作,可考虑手术治疗。手术可完整切除囊肿,并对关节囊进行修复,降低复发率。