例假发黑可能是由多种原因导致的。
1.经血排出不畅
当月经血在宫腔内或阴道内停留时间较长时，会发生氧化，从而导致颜色发黑。比如久坐、长期卧床等不良生活习惯可能引起经血排出不畅。
2.妇科炎症
如盆腔炎、子宫内膜炎等，炎症刺激可能影响经血的正常排出和性状，导致例假颜色发黑。炎症会导致盆腔或子宫内膜的血液循环不良，使经血容易淤积和发生变化。
3.内分泌紊乱
体内激素水平失衡，如雌激素水平过低或孕激素不足等，可能影响子宫内膜的正常脱落和修复，出现例假发黑现象。内分泌紊乱会影响月经周期和经血的质量。
4.宫寒
女性体质虚寒或平时不注意保暖，尤其是腹部受凉，容易引起宫寒。宫寒会使经血凝滞，颜色加深且可能伴有血块。
5.子宫内膜病变
如子宫内膜息肉、子宫内膜增生等，可能影响子宫内膜的正常形态和功能，导致例假异常，包括颜色发黑。这些病变会干扰子宫内膜的周期性脱落和出血。
如果例假发黑的情况持续存在或伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、月经不规律等，建议及时就医，进行相关检查，如妇科超声、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗和调理。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如适当运动、避免久坐久卧、注意保暖、保持心情舒畅等，有助于维持月经的正常。
