哺乳期得了湿疹可以采取寻找并避免诱因、保持皮肤清洁、调整饮食、选择合适的衣物、使用药物治疗、注意药物安全性和保持良好心态等方法治疗。
1.寻找并避免诱因
湿疹的发生可能与多种内外因素有关,如环境、饮食、情绪等。哺乳期妈妈应尽量寻找可能的诱因并避免接触,如尘螨、花粉、动物毛发、某些食物等。
2.保持皮肤清洁
保持皮肤清洁干燥,避免过度清洁和搔抓。使用温水洗澡,选择温和的沐浴产品,避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。洗完澡后,及时涂抹保湿霜。
3.调整饮食
某些食物可能会加重湿疹症状,如海鲜、辛辣食物、奶制品等。哺乳期妈妈可以尝试调整饮食,观察是否对湿疹有影响。
4.选择合适的衣物
穿着宽松、透气的衣物,避免穿着合成纤维或紧身衣物,以免刺激皮肤。
5.使用药物治疗
在医生的指导下,可以使用外用药物治疗湿疹,如炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等。避免使用含有刺激性成分的药物。
6.注意药物安全性
在使用任何药物之前,都应该咨询医生的意见,特别是对于哺乳期的安全性。医生会根据具体情况权衡利弊,选择合适的治疗方案。
7.保持良好的心态
湿疹可能会带来瘙痒和不适,容易影响情绪。哺乳期妈妈应尽量保持良好的心态,避免过度焦虑和紧张。