腰椎间盘突出的治疗原则包括卧床休息、功能锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.卧床休息
急性期患者应严格卧床休息,以减轻腰椎间盘压力,促进炎症消退和疼痛缓解。卧床休息的时间因个体差异而异,通常建议持续数周至数月。
2.功能锻炼
在疼痛缓解后,进行腰背肌功能锻炼,如小燕飞、平板支撑等,增强腰椎稳定性,预防复发。
3.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、推拿按摩、针灸、牵引、电疗等,有助于放松腰部肌肉,改善局部血液循环,促进炎症消退和疼痛缓解。
4.药物治疗
遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬等,缓解疼痛和炎症,帮助患者恢复正常活动。但药物治疗需在医生指导下进行,避免药物滥用或不当使用。
5.手术治疗
对于严重的腰椎间盘突出或保守治疗无效的患者,手术治疗是必要的选择。手术方式包括椎间孔镜手术、椎间盘摘除术等,可以彻底解除神经根的压迫,恢复神经功能。