颈椎病的保守治疗方法包括颈椎牵引、物理治疗、药物治疗、运动疗法等。
1.颈椎牵引
通过牵引装置施加外力,缓解颈部肌肉紧张,增加椎间隙宽度,减轻椎间盘压力,从而改善神经受压症状。
2.物理治疗
采用热敷、冷敷、按摩、电疗等物理方法,可缓解疼痛、肌肉紧张,促进血液循环。
3.药物治疗
遵医嘱使用营养神经药物治疗,如甲钴胺、谷维素等,促进神经功能恢复。
4.运动疗法
进行颈项肌、肩背肌等颈部肌肉的功能锻炼,增强肌肉力量,维持颈椎稳定性。
需要注意的是,颈椎病的保守治疗方法应根据患者的具体病情选择,治疗过程中应遵循医生的建议,按时复诊。