痘痘是指痤疮。脸颊长痤疮的中医调理方法包括饮食调理、中药调理、针灸调理、按摩调理等。
1.饮食调理
多吃蔬菜水果,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、梨、苹果等,这些食物具有清热利湿、解毒的作用,可以帮助缓解痤疮问题。少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物,这些食物会加重脾胃湿热,导致痤疮更加严重。多喝开水,保持体内水分充足,有助于促进新陈代谢,排出体内毒素。
2.中药调理
患者可以遵医嘱使用金银花、连翘、蒲公英、野菊花等清热解毒的中药,以清除体内湿热毒素。患者还可在医生指导下选用白术、茯苓、薏苡仁、泽泻等中药,以调理脾胃功能,改善痰湿体质。患者还可使用柴胡、郁金、青皮、陈皮等中药,以疏肝理气,调节内分泌,缓解痤疮问题。
3.针灸调理
选取合谷、曲池、足三里、三阴交、太冲等穴位,以调节人体气血、脏腑功能,达到祛痘的目的。
4.按摩调理
按摩双侧曲池穴、双侧合谷穴、双侧血海穴、双侧三阴交穴,每个穴位按摩1-2分钟,以促进血液循环,改善皮肤状态。