外痔破了流血需通过清洁和消毒、压迫止血、应用药物、饮食调整、保持肛门清洁等方法解决。
1.清洁和消毒
立即停止活动,坐下休息,并使用温水清洗肛门区域,以去除污垢和粪便残渣。避免使用刺激性的化学清洁剂或热水,以免加重疼痛和刺激。轻柔地拍干肛门周围,不要擦拭,以防止进一步损伤皮肤。
2.压迫止血
使用干净的纱布或纸巾轻轻按压外痔破裂处,施加适当的压力,以帮助止血。保持压迫至少5分钟,期间不要松开。如果持续出血或压力无法控制,应考虑就医。
3.应用药物
可以在医生的建议下使用一些外用药物,如含有氢化可的松或抗生素的药膏,以减轻疼痛和预防感染。请务必按照医生的指示使用药物。
4.饮食调整
保持均衡的饮食对于痔疮的恢复非常重要。增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果和全麦食品,有助于预防便秘,减少对痔疮的刺激。同时,避免辛辣、油腻和刺激性食物,以免加重症状。
5.保持肛门清洁
每天至少清洗肛门两次,保持局部清洁干燥。避免长时间久坐或久站,定期进行适量的运动,促进血液循环。
如果外痔破裂出血严重、持续时间较长、伴有疼痛加剧、发热或其他不适症状,应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗,如局部药物治疗、坐浴、栓剂或手术治疗,具体取决于病情的严重程度。