肚子经常胀气一般指腹胀,原因主要有饮食因素、胃肠道疾病、肝胆疾病、胰腺疾病等,治疗方法则包括调整饮食、西药治疗、中医治疗等。
一.原因
1.饮食因素吃过多易产气的食物,如豆类、洋葱、大蒜、红薯、土豆等;或暴饮暴食、狼吞虎咽,导致胃肠道积气过多,引起腹胀。
2.胃肠道疾病如急慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等,可导致胃肠道积气,引起腹胀。
3.肝胆疾病如急慢性胆囊炎、胆石症等,可引起胆汁分泌不足,影响食物的消化吸收,导致腹胀。
4.胰腺疾病如急慢性胰腺炎,可导致胰腺分泌功能不足,影响食物的消化吸收,引起腹胀。
此外,其他如便秘、胃肠神经官能症、肝硬化、腹水、腹腔肿瘤等,也可引起腹胀。
二.治疗
1.调整饮食避免吃易产气的食物,如豆类、洋葱、大蒜、红薯、土豆等;少食多餐,避免暴饮暴食、狼吞虎咽。
2.西药治疗可在医生指导下使用促胃肠动力药,如多潘立酮、莫沙必利等,以促进胃肠蠕动,缓解腹胀;也可遵医嘱使用消化酶类药物,如复方消化酶、多酶片等,以帮助消化。
3.中医治疗可采用针灸、按摩、推拿等方法,以促进胃肠蠕动,缓解腹胀,但需由专业医师操作。
另外,其他如调整心态、适当运动等,也有助于缓解腹胀。