脚上长了个硬疙瘩不痛不痒可能是鸡眼、胼胝、跖疣、脂肪瘤等原因引起的，需要根据原因治疗。
1、鸡眼
由于长期机械摩擦和受压导致角质层过度增生而形成的良性表皮肿瘤。其尖端压迫真皮层中的神经末梢，但并不引起疼痛。处理方法包括物理治疗，如冷冻、激光去除等，也可在专业医师指导下使用水杨酸软膏、尿素软膏等药物治疗。
2、胼胝
通常是因为皮肤长时间受到机械压力或摩擦所导致的角质层增厚。这种角质层变厚是机体对于外界刺激的一种保护性反应，以减少对深层组织的损伤。处理方法包括外用含有水杨酸、尿素等角质溶解剂的药膏进行改善，如复方苯甲酸软膏、水杨酸软膏等。同时，应避免过度摩擦和受压，尽量穿舒适合脚的鞋子。
3、跖疣
由人乳头瘤病毒感染引起，当病毒侵入皮肤后会在局部复制并刺激局部细胞增殖，从而形成凸起于皮肤表面的病变。处理方法包括物理治疗，如电灼术、冷冻疗法等，也可在医生指导下使用水杨酸软膏、氟尿嘧啶软膏等药物治疗。
4、脂肪瘤
虽然脂肪瘤通常发生在皮下组织，但脚部也有可能长脂肪瘤，表现为无痛性硬疙瘩。若脂肪瘤较小且无症状，一般无需治疗；若瘤体较大或伴有疼痛等症状，则需考虑手术切除。
针对脚上长硬疙瘩的情况，建议定期观察病变的发展情况。若硬疙瘩持续存在或增大，应及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。在日常生活中，注意保持足部清洁干燥，避免穿着过紧的鞋子造成摩擦，同时加强个人卫生习惯，防止交叉感染。
