儿童脾虚怎么调理

脾虚患者出现午饭后拉肚子原因常常与阳气有关，当人体脾胃虚弱，更容易受到外部阳气影响，内经当中记载，故养气者一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日夕而阳气已虚，气门乃闭，中午以后，人体在表层阳气达到最旺盛时刻，使体内阳气相对虚弱，脾阳不足导致人体出现泄泻症

脾虚胃热的患者，需要分别治疗。出现脾虚的症状时，可以使用补脾丸治疗。胃热的患者，可以使用牛黄清胃丸治疗。平时在饮食上尽量吃清淡的食物，避免吃容易引起上火的食品。并且要保持良好的心态，避免着急上火以及养成良好的睡眠习惯，促进病情恢复。

脾虚出现流口水可以应用中药治疗，运用健脾祛湿的山药、茯苓、白术、薏仁、藿香、豆蔻等；也可以选择中成药物，如参苓白术散、归脾丸、补中益气丸、香砂六君子丸等。平时不要吃酸性、辛辣、刺激性食品，以免刺激口腔内唾液分泌增加，增加流口水，平时要注意保持口腔卫生。

脾虚泄泻主要的症状是大便溏泻、水谷不化、脘腹痞满、食欲不振、面色微黄、倦怠乏力、舌质淡、苔薄白、脉沉缓。以脾肾阳虚为主，黎明之前脐腹作痛，肠鸣即泻、泻后则安或伴有腹部微寒、下肢厥冷等虚寒之象。此时需要在医生的指导下辨证分型后应用参苓白术散、附子理中汤进行治

脾虚会引起机体许多疾病，中医认为脾主要的功能主运化、主统血、主四肢肌肉。脾虚运化水湿功能失常，会出现食欲不振、消化不良，腹部上面大便溏泄或者水肿、痰饮。脾不统血还会导致面色苍白、便血、崩漏，脾虚还会导致体乏无力、小血管炎、脾气下陷、脱肛、胃下垂、子宫脱垂等

脾虚肾虚包含很多病症 ，如果是脾虚建议多吃补益脾气的食物，比如小米、面、玉米、土豆、白扁豆、山药等。如果是气滞，可以多吃陈皮、山楂等食物增加胃肠蠕动。还要吃温补脾肾的食物，比如猪肉 、牛肉、羊肉、狗肉、枸杞子等。建议患者去医院就诊，在医生的辩证下进行食疗。

脾虚肾虚首先要调整自己的生活方式，饮食上避免过食肥甘厚腻，避免暴饮暴食。生活中避免劳累、熬夜等不良习惯，规律生活作息，对于脾虚和肾虚有一定调整作用。建议病人及时就医，医生会根据个人情况辨证施治，可以服用中成药进行调理。

调理脾虚胃寒应从饮食结构合理调整，不要进食生冷寒凉、辛辣刺激、肥甘厚味的食品，多吃温热食品，比如八宝粥、山药粥、薏米莲子粥，具有健脾和胃作用。平时注意防寒保暖，根据季节变化增加衣服，可以多参加有氧运动能够提高机体阳气，祛除体内寒气，脾虚胃寒严重者建议到正规

脾虚气虚患者可通过食补调理，平时可以多吃健脾益气的食物，如红枣、山药、玉米、山楂，可以健脾益气，促消化等。患者平时需注意生活规律，合理膳食，饮食需清淡、易消化；必要时，脾虚气虚患者可以在医生辨证指导下，使用中药中医来方式进行调理。

脾虚患者在一到三个月可以调理好，具体分析如下：一、饮食调理，若患者存在脾虚现象，可以吃补脾的食物，如小米粥、大米粥、山药、红枣、鸡汤等，以上食物都有补脾的作用。二、中药调理，中医治疗原则是补脾益气为主，常用方剂是四君子汤、六君子汤、参苓白术散、附子理中丸等