产后一年半肚子还能收缩吗

管理员 2025-07-06 21:59:11 1

产后一年半肚子不能再收缩。在产后四十二天子宫和子宫内膜可以恢复正常,最迟会在半年之内恢复到正常,如果已经产后一年半感觉肚子很大,不考虑由于怀孕导致,可能由于营养过剩、脂肪堆积造成。

可以通过注意饮食调节和运动能够起到恢复作用,在饮食上应清淡饮食避免吃过于油腻食物。可以多吃新鲜蔬菜和水果,还需要适当运动持之以恒才能起到作用。

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