受凉后发热,体温低于38.5°C可采用物理方法退烧,高于38.5°C需物理降温并药物治疗,同时多喝水,特殊人群需遵医嘱。
受凉后发热,若体温低于38.5°C,通常可采用物理方法退烧;若体温高于38.5°C,则需要在物理降温的同时,遵医嘱使用药物进行治疗。以下是具体的建议:
物理降温:
冷敷:用冷毛巾或冰袋敷在额头、手腕、小腿上,每次约15-30分钟。
温水擦浴:用32-34°C的温水擦拭患者皮肤,尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等血流丰富的部位。但要注意,不要擦拭前胸、腹部和后颈部,以免引起不良反应。
酒精擦浴:这种方法已经不推荐使用,因为酒精可能通过皮肤吸收,引起不良反应,甚至导致酒精中毒。
药物治疗:
对乙酰氨基酚:这是一种常用的退烧药,适用于3个月以上的儿童和成人。按说明书或医生的建议服用,不要超量服用。
布洛芬:也是一种常用的退烧药,适用于6个月以上的儿童和成人。按说明书或医生的建议服用,不要超量服用。
需要注意的是,在使用退烧药的同时,还需要多喝水,以补充因发热而流失的水分。此外,如果发热持续不退、体温过高(如超过38.5°C)、或伴有其他症状(如咳嗽、咳痰、腹泻等),应及时就医,以便明确病因,并进行针对性治疗。
对于儿童、孕妇、老人等特殊人群,在使用退烧药时应格外小心,最好在医生的指导下使用。同时,如果发热是由其他疾病引起的,如感染、自身免疫性疾病等,需要积极治疗原发病,才能从根本上解决发热问题。