如果睾丸被重击后很疼，以下是一些可以尝试缓解疼痛的方法：
1.立即停止活动：停止任何可能导致疼痛加剧的活动，如运动、性行为等。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在睾丸上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.抬高阴囊：将阴囊抬高，高于身体平面，有助于减轻肿胀和疼痛。可以使用阴囊托或枕头。
4.避免压迫：避免穿着紧身内裤、牛仔裤等压迫阴囊的衣物，选择宽松、舒适的内裤。
5.服用止痛药：如果疼痛严重，可以服用医生开的止痛药，但要按照医嘱使用。
6.就医检查：如果疼痛持续不减或伴有其他症状，如肿胀、淤血、发热等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如超声检查，以确定睾丸是否受伤，并给予相应的治疗。
需要注意的是，睾丸是男性重要的生殖器官，重击可能导致睾丸损伤，甚至影响生育能力。因此，如果睾丸被重击后出现疼痛，应尽快采取措施缓解疼痛，并及时就医，以便进行详细的检查和治疗。
对于儿童和青少年，如果睾丸被重击后疼痛，家长应特别关注。儿童的生殖器官相对较小，更容易受到伤害。家长应及时带孩子就医，以便医生进行检查和诊断。
对于老年人，由于身体机能下降，睾丸受伤后的恢复可能较慢。在这种情况下，更应密切观察疼痛的变化，如有必要，及时就医。
总之，睾丸被重击后疼痛需要引起重视。如果疼痛持续不减或伴有其他异常症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗，避免留下后遗症。
